ナギサの止まらない妄想

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井口成明 水泳ストリームライン改善プログラムの方法と口コミ@2ch掲示板

   

以前は泳ぐごとにタイムが伸びていたのに
最近はほとんど変わらないので、市販された
本を読んでフォームを改善したり映像を見て
何処が悪いのか改善点を探しているが何が
悪いのかがわからなくて困っている…

スイマーの悩みの要因である水の抵抗を
長年研究し抵抗をコントロールして軽減させる
姿勢を修正するコツの掴み方を解説って話題の
井口成明さんの「水泳ストリームライン改善プログラム」、

どうやるのかなぁ・・・そんな効果あるって本当?

2ch(2ちゃんねる)での評価は?

スレでの評判・ネタバレ

プログラムにあるドリルには姿勢を作るための
アイディアドリルとバランス感覚を身に付ける
ドリルも網羅したものになっているみたい

水泳ストリームライン改善プログラムの具体的な効果については、こういう口コミもあるね。

「陸上トレーニングは筋力や持久力のアップに
拘ってやっていましたが、DVDをみて正しい姿勢で
泳げることもトレーニングに加えたところ、以前より
スピードもアップしフォームも安定してきました。

内容もわかりやすく購入して正解でした。」

「もっと早く泳ぐ方法はないかと探していて
プログラムを知り購入しました。

内容を見て泳ぎの姿勢の重要性を改めて
感じました。

ドリルメニューもわかりやすくとても参考になり
通常練習と並行して実践しています。」

井口成明さんの「水泳ストリームライン改善プログラム」

プログラムはクロールを前提に作成しているが
他の泳ぎにも共通する方法で新しいストリームラインの
感覚を維持しながら通常練習を行うことで各段に
効果を発揮するのは気になるね

う~ん・・・
これは悪くない、のかな?

試してみる価値はあるよね!

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