ナギサの止まらない妄想

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水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~ 藤森善弘 再現性アリ?2ch掲示板

   

年齢的にもそろそろ厳しいし、指導をしてくれる
コーチの指示通りやっても伸びないから年齢や
レベルなど関係なくタイムを伸ばせる方法は
ないのだろうか?

藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」
効果あるみたいで期待したんだけど・・・

2軸泳法は体が安定しストリームラインが
崩れにくいので抵抗が減って効率よく
手足の力を推進力につなげることが可能って言うのは本当なのかな?

水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~ 2chでの本音のカキコミってどうなの?

気になる効果は?体験談

2軸泳法を身に付けることで体力や筋力が
衰えてきてもタイムが伸び、泳ぎの後半でも
疲れないまま速く泳ぐことができるみたい

購入者の声をもっと知りたくて調べていたら
こんな感想もあったよ。

「科学的に則ったご指導のおかげで日本代表として活動し
コーチの指導によってストリームラインの姿勢を保ちながら
真っ直ぐな姿勢を維持する事ができて泳ぎの
スピードアップにも繋がりました。

リオ五輪ではチームから6名を輩出した実績を持つ
コーチのトレーニング法はとても効果的で実感が
持てるものだと思います。」

「4泳法のテクニックや必要な筋肉の
使い方・鍛え方などレベルの高い指導を
してきているコーチだと思います。

コーチの指導法を集約したDVDは
説得力のある内容なので選手育成や
4泳法を学びたい人には必見だと思います。」

藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」

2軸泳法を理解し体感するために陸上での
簡単な2つの運動をすることで感覚を養い
スピードアップやタイム更新に繋がるのはいいね

これで悩みが解決すれば
コスパ最高だよね~

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